読みたいトコだけ買える本。
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生き方・教養
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あなた自身のトラウマと真正面から向き合う
『潜在意識であなたが変わる こころの仮面をはぎとる方法』
[著]鮫島礼子
[発行]すばる舎
読了目安時間：7分
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◆多くの人が抱えるトラウマ
これまでの人生の中で、何一つトラウマとなる過去もなく、幸福平穏に過ごしてきている人は稀でしょう。
ほとんどの人は、物心ついてのち今日に至るまで何らかの“こころの闇”となる出来事を経験し、今もって“消えない傷跡”をひた隠しながら生きているものです。
普通に見える人でも “信じられないようなトラウマ”を抱えているケースも少なくありません。
人によっては、そのことが原因で引きこもったり、学校や会社を辞めたり、人柄が変わったり、他人を信じられなくなってしまったりします。
それでも、多くの人は、そんな過去などまったく気に掛けてもいないかのような表情で社会生活を送っているものです。
むしろ逆に、そういうトラウマを抱えている人の方が元気だったり、溌剌としていたりします。だから、周りの人たちも、そのことに気付かないのです。
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[著]鮫島礼子
[発行]すばる舎
読了目安時間：1時間3分
今の自分を変えたい！と思っているのに、なかなか変われずにいませんか？理想の自分に生まれ変わる方法をお教えします！！
現在の所持ポイントはptです。
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