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(2021/9/29 UP)

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メタボ健診、大きなお世話
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くらし
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サプリメント──選ぶときの三つの条件

『メタボ健診、大きなお世話』
[著]帯津良一 [発行]PHP研究所


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 サプリメントは、未病といわれる病気予備軍の人から、すでに病気になっている人まで、いろいろな人に向けたものがあります。

 私はずっと、毎晩お酒を飲むことが自分にとっての健康法であり、サプリメントに頼るつもりはないといい続けていました。

 ところが、二〇〇一年に東大名誉教授で免疫学者の多田富雄先生が脳梗塞で倒れてから、少し考え方が変わりました。
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