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感情を整える
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生き方・教養
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悲しみ 悲しいときは素直にその感情に身をゆだねろ

『感情を整える』
[著]桜井章一 [発行]PHP研究所


読了目安時間:4分
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 あなたは悲しいことがあると、どうしているだろうか。

 悲しさに浸ってしまって、他のことが何も視界に入らなくなる人。悲しんでも仕方ないと、とりあえず目の前のやるべきことに集中しようとする人。人はいつも前向きに生きるべきだと、ともかく明るく振る舞おうとする人。

 一番目の、悲しさに浸ってそこからなかなか出ようとしない人は、悲しさという感情に酔ってしまっているのかもしれない。

 よく失恋したときに女性が感傷的な気分になって、一人暗く部屋に閉じこもったりするが、これなどは悲しさに酔っている状態といえるだろう。

 悲しさにずっと浸っていると、辛く悲しい反面、どこかで心地よかったりする。
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