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今いる場所で幸せになれる女の心のもち方
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生き方・教養
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はじめに

『今いる場所で幸せになれる女の心のもち方』
[著]有川真由美 [発行]PHP研究所


読了目安時間:3分
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 あなたは、いまいる場所で、いますぐ幸せになれる。

 あなたは、いまのあなたで十分、幸せになれる。



いま、幸せ?


「ええ、とっても!」と顔をほころばせる人もいるし、
少し考えながら「まぁ、そこそこ……」とか、
自分の立ち位置を考えて、
「幸せなほうよね」なんて言う人もいる。


「幸せ」と言うのが照れくさくて、
言い方が控えめになっているということもあるかもしれない。
身近で「幸せだ」と言う人がいると、
「なにかいいことがあった?」
「恋人ができた?」
と言うように、特別なことがあったのかなぁと思ってしまう。


なかには、
「うーん。幸せとは言えないかな」と、
目を伏せる人もいる。
正直、そんな気持ちは、私にもよくわかる。



なんだか、うまくいかない。
なんだか、つまらない。
なんだか、疎外感を覚える。

自分の望んでいる状況と、少しちがう……。


特段、大きな不幸がなくても、
人間関係や恋愛や仕事で、
なにかしらちいさなモヤモヤが付きまとっているときは、
気持ちよく「幸せ」と言えないことがある。


私もそうだった。
私たちのこころは、とても心配性で、
気が付けば、マイナスの方向に(おび)えながら
進んでいることがある。



でもね、気づいたんだよ。
世の中には、2種類の人間がいる。
「幸せな人」と「不幸な人」がいるワケじゃない。

「幸せを感じやすい人」と、
「不幸を感じやすい人」がいるってことに。


幸せのタネは、どこにでも隠れている。
幸せになれる人は、それを見逃さない。


こころがマイナスに向かってしまいそうなときも、
なんとしてでも幸せのタネを見つけ出し、
「ちょっと待った! これがあるじゃないか」と、
引き戻そうとするバネのようなこころの弾力をもっている。

自分を幸せにするために、
少しずつ習慣にしてきた
「思い描く癖」と、
「行動する癖」をもっている。


不幸になりやすい人は、
どんなに多くの幸せが目の前を横切っていこうと、
それに気づくことはなくて、
やっぱり、
心配のタネ、
不幸のタネばかりに目がいってしまう癖がある。


つまり、簡単なこと。
幸せな人は、幸せが大好き。
不幸な人は、不幸が大好き。



私たちは、無意識に見たいものだけを見て、
見たくないものは、見ないようにしている。
だれもが望み通りの人になって、
望んだ分だけの幸せを手にしている。

「とても幸せ」という人も、
「そこそこの幸せ」という人も、
「あまり幸せでない」という人も、
「ま、私はこの程度ね」と自分自身で決めている。


「もっと〜なら、幸せになれるのに」なんて、
ため息をついていない?
そして、運がよければ、
いつか幸せになれると思ってない?



心配しないで。

あなたは、いまいる場所で、
いますぐに幸せになれる。
そして、「幸せ」を感じようとするだけで、
想像もしなかったような好運が起こり始める。

焦らないで。

あなたは、いまのあなたで十分、
幸せになれる。
そして、そう気づいた瞬間、
あなたの魅力や才能がどんどん引き出されて、
生き生きと輝くようになる。


後悔しないで。

あなたが歩いてきた道が、
どんな道であろうと、
幸せになれる。
そして、すべてを受け入れたときに、
空回りしていたことの歯車がかみ合って、
うまく回り始める。

あなたは、
かならず幸せになれる。
太陽のように、
明るく温かなこころさえもとうとすれば。


「今日も幸せ」
「明日もきっと幸せ」

だれがなんと言おうと、
どんなことが起きようと、
そう言って、
毎日をご機嫌に過ごしていかない?
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