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いつでも「大好きな自分」になれる本
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生き方・教養
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38 人との不快なご縁も「パーフェクト」なのです

『いつでも「大好きな自分」になれる本』
[著]リズ山崎 [発行]PHP研究所


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 今ある関係に不満があり、「こんな関係はいや」と思っていても、今のあなたが「パーフェクト」なのですから、今のあなたがもつ「こんな関係」も「パーフェクト」だと思ってしまいましょう。そして、よりよい関係へと進化させるコツは、「この関係は、今の私にとってパーフェクトな意味がある」と最善のとらえ方をすることです。

 たとえ、そこに苦痛があっても、それは今の自分にとって必然で、最善の意味がある……、そう思って、今悩まされている関係を少し客観的に眺めてみるのです。
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