中村天風 折れないこころをつくる言葉

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中村天風折れないこころをつくる言葉

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117 最高の人生とは「活?々地」で生きること

『中村天風折れないこころをつくる言葉』
[著]池田光 [発行]イースト・プレス

読了目安時間：2分

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117　最高の人生とは「活潑々地」で生きること

活きがいのある幸福の中に

過ごそうと思うなれば、

人生を活(かっ)潑(ぱっ)々(ぱっ)地(ち)の大境地に

生き抜かねばならぬ。

『安定打坐考抄』

　右の言葉のなかに、「活潑々地」という熟語が入っています。この語は、天風が執筆した『安定坐打考抄』に二回出てきます。ところで、『安定坐打考抄』を現代語訳した数種のものを見ると、「活動的」「活発」「潑(はつ)剌(らつ)」「潑剌颯(さっ)爽(そう)」に置き換えられています。

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[著]池田光

[発行]イースト・プレス

読了目安時間：3時間51分

打たれ強く人生を生きよ！日本が生んだ最高峰の人生哲学。時代を超えて心に響く中村天風の名言集。

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- はじめに──なぜ、天風の言葉は「元気」を与えてくれるのか
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第一章くよくよしない。

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- 1 くよくよしたら「受け入れ口」がふさがる
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- 2 喜びの感情で、「幸せへのスイッチ」を入れる
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- 3 心の状態を、つねにプラスにする
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- 4 あなたは「孤独」ではない
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- 5 どんな悩みも、ひと晩眠れば忘れられる
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- 6 理想の人生をつくる「四つの条件」を満たす
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- 7 広く生きて、誰からも好かれる人間になろう
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- 8 「呼吸のリズム」を整える
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- 9 幸せとは、「心の平安」である
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- 10 心底楽しめる仕事は、死の恐怖を超える
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- 11 「継続」の秘訣は、楽しむこと
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- 12 悲しみは、微笑む人からは逃げていく
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- 13 くよくよしたら、プラスの自己暗示をかける
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- 14 「笑い」は、最強の夢実現ツールになる
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- 15 「清濁を併せ呑む」境地に立つ
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第二章とらわれない。

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- 16 とらわれない人は、感情にふり回されない
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- 17 「とらわれない心」が、成功を引き寄せる
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- 18 人を喜ばせれば、欲望から解放される
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- 19 心身を統一したときに、本来の力が発揮できる
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- 20 とらわれない心は、技をも超える
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- 21 心の力をムダな方向に使わない
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- 22 マラソンを完走するようなペースで生きる
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- 23 些細な作業にこそ、しっかり意識を注ぐ
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- 24 心の達人は「二念、三念」を継がない
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- 25 「とらわれ」によって、心を患わない
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- 26 運命は、自分でコントロールできる
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- 27 よくない運命にこだわらない
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- 28 うまくいってる人は、「落ち度」からも学ぶ
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- 29 いい結果が欲しければ、いい種をまく
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- 30 幸せな人は、「天命」に従い、「天命」を生きている
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第三章おそれない。

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- 31 マイナス言葉を口にせず、怖れずに生きよう
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- 32 マイナスの感情をもつと、息も血液も毒に変わる
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- 33 「プラスのやりとり」ができる人になる
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- 34 「悩むこと」を怖れない
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- 35 逆境は、心に「喜神」をもつことではねのける
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- 36 「生まれつき」と考えれば、どんな苦痛も感じなくなる
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- 37 本来の「心の世界」には、「怖れ」はない
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- 38 マイナスが浮かんだら、心機転換する
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- 39 天風流の「ストレス耐性」のつけ方
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- 40 心の問題は、体から解決できる
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- 41 「聖なる体勢」で、心と体を守る
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- 42 「聖なる体勢」をとれば、暑さ、寒さから守られる
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- 43 ピンチになったときの「生命の力」の保ち方
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- 44 クンバハカは刺激を和らげるフィルターである
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- 45 よい方法は私すべきでない、「どしどし人に教えてやれ」
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第四章あきらめない。

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- 46 「なにくそ！」から「泰然自若」へ
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- 47 紙一枚でも、心ひとつで重くなる
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- 48 自分を「ダメな人間」と思わない
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- 49 ビクビクする感情を追放する
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- 50 「積極的なシナリオ」を選んで、主人公を演じる
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- 51 「その欲望にやましさはないか」をチェックする
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- 52 「人としてすべき三つのこと」を実践する
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- 53 六つの「観念要素の更改法」で心を掃除する
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- 54 「小我」を脱して「大我」で生きる
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- 55 「技」を使う前に、「腹」を据わらせる
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- 56 「心の置きどころ」で、すべてが天国になる
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- 57 心が折れそうになったら、「心の窓」を開く
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- 58 「なり切る」ことで、マイナスを消す
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- 59 信念のある人に、危機は訪れない
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- 60 生きていることを、あきらめない
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第五章ふりむかない。

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- 61 「力の法則」を知ったら、もう、ふりむくことはない
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- 62 あなたには、無尽の「潜勢力」が具わっている
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- 63 「六つの力」で、無限の可能性を生み出す
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- 64 「みずから助く」の精神で、ふりむかずに生きる
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- 65 「元気？」と問われたら「ハイ」と即答する
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- 66 「よい気」が「よい肉体」をつくる
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- 67 「私は力だ。力の結晶だ」と唱える
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- 68 相手に勝つ前に、自分に克つ
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- 69 積極性を保つための「四つの境地」
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- 70 絶対積極の「三つ」の意味を知る
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- 71 「積極思考」と「楽天主義」の違いを知る
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- 72 「積極的な言葉」が、プラスの環境をつくる
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- 73 「受けとる」には、まず心を空っぽにする
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- 74 どんな重荷も、「自分の一部」と思えば楽しくなる
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- 75 あなたの居場所を積極精神で照らす
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第六章くすぶらない。

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- 76 情熱を燃やし、くすぶらない生き方をする
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- 77 欲望は捨てず、もっと燃やしていい
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- 78 すぐれた人物になる「欲求心」上昇法
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- 79 ステージアップするには、自分を向上させること
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- 80 とらえてみれば、欲望は「我が子」だった
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- 81 夢の実現は、想定外の形で起こる
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- 82 「なりたい自分」を心のなかで「動画」にする
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- 83 くすぶっている信念を解き放つ
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- 84 心は願望を実現するための「鋳型」と考える
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- 85 「理想」は、必ず「現実」になる
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- 86 信念を確固たるものにすると、それは現実になる
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- 87 願いは、まず心のなかで実在化させる
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- 88 信念のない人は、迷い人である
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- 89 どんなときも、人を救うのは「信念」である
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- 90 神仏は「願うもの」ではなく「感謝するもの」
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第七章おちこまない。

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第八章ふりまわされない。

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- 106 天風が工夫した、最速で悟りに達する方法
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- 107 「覚者の悟り」と「受け手の悟り」
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- 108 心のチリやホコリを払い続けるのが「行入」
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- 109 心には一点の曇りもないことを知るのが「理入」
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- 110 自分に落ち着けば、そこに真理がある
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- 111 人はいかにして、悟りの花を開くのか
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- 112 天風が創案した「心を安定させる」最高の方法
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- 113 坐禅法で「感情の凝り」は消える
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- 114 世に知られることがなかった秘法を明かす
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- 115 高僧の頭を、木魚のバチで叩いたエピソード
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- 116 まわりがバタバタしているなかで「静」を得る
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- 117 最高の人生とは「活?々地」で生きること
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- 118 中村天風だって、邪念、妄念が湧く
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- 119 フッと息を吹くことで、雑念を消す
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- 120 「悟ってからが本当の勝負」と考える
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第九章まよわない。

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第十章くるしまない。

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- 136 「理想の人生」を生きたら、苦しむことはない
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- 137 プラスイメージをもてば、心も体も健康になる
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- 138 病や不運を「生き方を変えろ」という警報と考える
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- 139 「病」を「病気」にしない
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- 140 積極精神で、血液を弱アルカリ性に保つ
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- 141 食べ物は、ひと口につき五十回噛み続ける
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- 142 よく噛んで飲めば、中毒は起こりにくくなる
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- 143 たとえお茶一杯でも、栄養になると思って飲む
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- 144 よかった結果より、立派に生きたことを喜ぶ
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- 145 年齢に関係なく、若者の心をもち続ける
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- 146 朝、目が覚めたら、まず微笑む
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- 147 姿勢を正せ。姿勢には心が表れる
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- 148 死を思い煩うことに、意味はない
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- 149 人生に二ページはない、だから、今を生き切る
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- 150 「十二の生活信条」で、最高の人生を生き切る
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- 解説──天風哲学を自分のものにする学び方
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- 中村天風略年譜
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- 引用文献、参考文献
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- 著者プロフィール
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- 奥付
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・生き方・教養 > 自己啓発 >
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