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こころが晴れる本
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くらし
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ストレスとうまくつきあう法

『こころが晴れる本』
[著]頼藤和寛 [発行]PHP研究所


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●「こたえない人」の四タイプ

 言うまでもないが、精神科医や臨床心理士は商売柄「ストレスに強い人」とあまり出くわさない。もともと「ストレスに弱い人」相手の仕事だからである。仕事熱心なセラピストほど「弱い人」相手の時間が長いから、世間にごろごろいる「強い人」とつきあう機会が減る。これは少し問題かもしれない。

 幸か不幸か、筆者はそれほど仕事熱心でないのと、あちこち仕事の場を転々としてきたので「弱い人」と「強い人」半々ぐらいに接してきた。

 いや、実際、世の中には「人並に、少しぐらいストレスでも感じたら」と言いたくなるほどタフな人や鉄面皮の人もいる。
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