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できる人の人を動かす方法
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ルール17 緊張している人を応援する

『できる人の人を動かす方法』
[著]リチャード・テンプラー [発行]ディスカヴァー・トゥエンティワン


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人は緊張すると、体が震えたり、汗が出たり、言葉がしどろもどろになったり、心臓の鼓動が速くなったり、体に力が入らなくなったりする。加えて、頭の中では最悪のシナリオがくり返し再生される。大失敗して恥をかく自分しか想像できない。

こんなふうになってしまうのは、あなたが本気になっていることの証拠でもある。本気だからこそ、緊張するのだ。そんなことは当たり前だと思うかもしれないが、おそらく緊張している最中は、緊張の原因まで頭が回らないものだ。

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