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A PERFECT DAY 生きるなら、最高の日を
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生き方・教養
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14 毎日エネルギーを充電する

『A PERFECT DAY 生きるなら、最高の日を』
[著]ボブ・トビン [翻訳]矢島麻里子 [発行]ディスカヴァー・トゥエンティワン


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どんな仕事もポジティブなフィードバックや良いリアクションを受けるとエネルギーの源になります。

どんなに楽しく仕事をしていても疲れるときはあります。あなたは毎日長時間休みなく働き続ける超人になる必要はありません。仕事を継続するにはさらにエネルギーが必要なのです


 

毎日どこかで短時間でも良いので、身体と頭を休ませる時間をとってください。

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