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働くあなたに伝えておきたい100のこと
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生き方・教養
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18 幸せを選ぶ

『働くあなたに伝えておきたい100のこと』
[著]ジェフ・ケラー [発行]ディスカヴァー・トゥエンティワン


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幸せはどうすれば見つかるのでしょう。まず、幸せになるかどうかは自分の選択であることを認識すること。困難に直面しても幸せそうにほほ笑んでいる人はたくさんいます。それに対し、困難に直面するとすぐに落ち込んでしまう人もいます。

その違いは、前者のタイプの人は幸せになることを選び、幸せを感じる習慣を身につけていることです。そういう人はポジティブに考えるよう自分を律しているのです。

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