『働くあなたに伝えておきたい100のこと』
[著]ジェフ・ケラー
[発行]ディスカヴァー・トゥエンティワン
幸せはどうすれば見つかるのでしょう。まず、幸せになるかどうかは自分の選択であることを認識すること。困難に直面しても幸せそうにほほ笑んでいる人はたくさんいます。それに対し、困難に直面するとすぐに落ち込んでしまう人もいます。
その違いは、前者のタイプの人は幸せになることを選び、幸せを感じる習慣を身につけていることです。そういう人はポジティブに考えるよう自分を律しているのです。