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(2021/11/26 追記)

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詳しくはこちらでご確認いただきますよう、よろしくお願い申し上げます。

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会社では教えてもらえない 集中力がある人のストレス管理のキホン
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ビジネス
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22 デスク周りの整理整頓は脳の省エネに

『会社では教えてもらえない 集中力がある人のストレス管理のキホン』
[著]川野泰周 [発行]すばる舎


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◆机の状態=心の状態



 会社のデスク周り、きれいですか?


 机は心の状態をあらわしています。デスクがなかなか片づかない人は、心の中が整理できていない証拠であったりもします。たまに、雑然としているけど、どこに何が置いてあるかわかっている! という人もいますが(笑)。



 デスク周りがきれいだと、集中して仕事に取り組むことができます。


 片づける心の余裕がない……という人もぜひ、一度机周りをきれいにすることをおすすめします。


 たとえば、何冊かの本がガタガタに積まれているのと、背をきれいにそろえて積んであるのを見るのとでは、脳にかかるストレスが大きくちがってきます。

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