不満大敵！　ないものねだりの迷路に迷い込まないで

「夢は何ですか？」と聞かれて、即答できる人は幸せです。今のあなたは、自分の胸に「本当は何がしたいのか」と聞いて、すぐに答えが返ってくるでしょうか？

　中には、「何がしたいのかはわからないけれど、何が嫌かはわかっている」という人もいます。それは不満を数え上げることに忙しくて、「あれはやりたくない、これは気に入らない」と消去法で夢を封じているうちに、自分のことが見えなくなっているのかもしれません。油断大敵ならぬ、不満大敵です。

　不平不満が先にくると、自分の本当の夢まで見失ってしまうことがあります。

　私が最近、読んでドキリとした言葉をご紹介します。

　それは、「今あなたが幸せを感じていない理由は、一つしかない。自分にないもののことばかり考えているからだ」というものです。この言葉で、私がいつも感じていた「不足感」の根本を突かれたような気がしました。

　私には自分の作り上げた家庭がないし、夫もいなければ子供もいません。そのことがずっとコンプレックスになっていて、根深い不足感につながっていたのです。今となっては、少なくとも今の私にはどうすることもできないのに、それをずっと心に抱いて、その不足感のために不安になったり心配したりしていました。「このまま一人でいたら、私の未来はどうなるんだろう？」と。

「一人を選んだのはあなたじゃない？」と、自分に言うしかないのに。

　冷静に考えると、自分に“あるもの”だってたくさんあります。その当時、高齢ですのに元気でいてくれる両親と、一緒に出かけたり、テーブルを囲んで美味しく食事をいただけたり、そうやって共に過ごせる幸せにもっともっと感謝するべきでした。

　この幸せは、決して「当たり前」のことではありません。

　平凡な毎日が奇跡のように与えられているのに、「足りないもの」を数えては不平不満を並べていた自分が、本当に小さく思えます。不満を言うより、まず自分に与えられているものに感謝して、きちんと今日を生きることのほうが先です。

　ないものねだりの迷路に迷い込んでいては、夢への出口も見えません。

幸せな人は「満たされている」ことを知っている

　幸せに暮らしている人の共通点を考えたとき、「満たされている」と思う感覚を持てているかどうか、ということに尽きるのではないでしょうか。

　私はそのことを、二人の女性の生き方から感じました。

　一人は、私がヨガを教えていただいている近藤紗登美先生です。

　近藤先生はいつも軽やかで楽しそうで、「どうしてそんなに楽しそうなんですか？」とお聞きすると、「だって私、幸せだもの」とおっしゃいます。

　ヨガは、劇団の研究生時代に旅先で出会った方から、「今晩、ヨガやらない？」と誘われて始められたのがきっかけです。もともと関心があったそうですが、初めてのレッスンで身体感覚がなくなって、魂の存在に気づく体験をしたことで、「一生、続けなくちゃ！」と感じたそうです。それからは、まるで身体が記憶していたかのように、たった二週間でインストラクターの資格を取得され、ヨガの道を歩み始めました。以来、あっという間に二十八年が経ってしまったとおっしゃいます。

　その後、鍼灸の学校で経絡の勉強もされ、インドのヨガと経絡を中心とした独自の療法で、たくさんの方の症状を改善されています。それは、ご自身がヨガで体験した宇宙エネルギーを流し、心身が解放されてバランスが整っていく状態を、受け手にも体験させるというものです。

「この療法と、ヨガを教えることが天職だと思うの。自分の夢を見つけ、それを早く知ることができて、本当に幸せだと思っているの」と笑顔でおっしゃるのです。

　自分の行くべき道、やるべきことがわかっていて、さらにそのことで人にも喜ばれているというのは、本当に幸せだと思います。