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(2021/11/26 追記)

犬耳書店の作品をRenta!に順次移行します。
詳しくはこちらでご確認いただきますよう、よろしくお願い申し上げます。

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1万人超を救ったメンタル産業医の 職場の「しんどい」がスーッと消え去る大全(大和出版)
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くらし
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ホッとできる瞬間がない 生活に手軽&便利なアロマをプラス

『1万人超を救ったメンタル産業医の 職場の「しんどい」がスーッと消え去る大全(大和出版)』
[著]井上智介 [発行]PHP研究所


読了目安時間:3分
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匂いが気持ちを左右する


「香り」を上手に活用し、副交感神経を刺激してイライラや不安を落ち着かせることができます。


 近年、医療においても、気分を落ち着かせることを目的として、アロマオイルが活用されています。


 実際に、精神科や産婦人科、緩和ケア科などでは、診療にアロマオイルを使い、患者さんにリラックスした空間・時間を提供する先生もいらっしゃるんですよ。



 アロマにはたくさんの種類があり、それぞれ効果・効能は違います。

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