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あきらめると、うまくいく − 現役精神科医が頑張りすぎるあなたに伝えたい最高のマインドリセット −
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生き方・教養
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許す

『あきらめると、うまくいく − 現役精神科医が頑張りすぎるあなたに伝えたい最高のマインドリセット −』
[著]藤野智哉 [発行]ワニブックス


読了目安時間:3分
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 言葉を聞くと簡単ですが、意外と難しいのが「許す」という行為です。


 自己啓発本を見るとそこかしこに踊っている表現ですが、自分を許すにしても、何を許したらいいのか、どう許したらいいのか、どこまで許したらいいのか、それがわからないからです。



 許すってなんでしょう。


 不甲斐ない自分、意地悪な自分、対人関係で上手に立ち回れない自分、心にもないことを言って周りを傷つけた自分。

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