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仕事が速い人が無意識にしている工夫
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10 速い人は、息継ぎをしない。肺活量とスピードは、比例する。

『仕事が速い人が無意識にしている工夫』
[著]中谷彰宏 [発行]すばる舎


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 私の母親は水泳のオリンピック強化選手でした。


 水泳を教える時もスパルタです。


 小学生の私に「息継ぎは水の中でしろ。息継ぎで顔を横に出したら、水の抵抗で遅くなる」と言うのです。


 しかも、家族旅行の白浜とか有馬温泉のプールです。


 浮き輪で子どもたちが遊んでいる横で、そんな特訓をさせられるのです。


 おかげで私は、クロールで顔を上げずに息継ぎできるようになりました。

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