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43 進化する瞬間は、自分ではわからない。
『仕事が速い人が無意識にしている工夫』
[著]中谷彰宏
[発行]すばる舎
読了目安時間：2分
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トレーニングでは、日常生活の「立つ・歩く・座る」を意識して行います。
無意識にしていることを意識的に行うことで、それぞれのやり方を改善していくのです。
これがダンスであり、茶道であり、コアトレーニングです。
ふだん無意識にしていることは、説明が難しいのです。
自転車の乗り方を説明するのが難しいのと同じです。
今できていることのメカニズムを改めて解きほぐそうとすると、突然できなくなるのです。
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[著]中谷彰宏
[発行]すばる舎
読了目安時間：1時間35分
仕事が遅い人が、スピードが上がる行動パターンと考え方を身につけるための本。
現在の所持ポイントはptです。
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