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仕事が速い人が無意識にしている工夫
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43 進化する瞬間は、自分ではわからない。

『仕事が速い人が無意識にしている工夫』
[著]中谷彰宏 [発行]すばる舎


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 トレーニングでは、日常生活の「立つ・歩く・座る」を意識して行います。


 無意識にしていることを意識的に行うことで、それぞれのやり方を改善していくのです。


 これがダンスであり、茶道であり、コアトレーニングです。


 ふだん無意識にしていることは、説明が難しいのです。


 自転車の乗り方を説明するのが難しいのと同じです。


 今できていることのメカニズムを改めて解きほぐそうとすると、突然できなくなるのです。

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