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『楽しくなければ成果は出ない』 [著]田中マイミ [発行]すばる舎
◆「怒る」という選択肢を消す
人のマインドを狂わすものは何か。
それは「怒り」です。
怒りの前段階には、イライラした感情があります。よく「怒りは第2感情で、前段階には悲しみがある」と言う人もいますが、私は前段階にあるのは「期待」だと思っています。
イライラするのは、自分が誰かに対して期待していることの裏返しです。
「上司が間違ったせいで、自分の仕事が遅れた」
[著]田中マイミ
[発行]すばる舎
読了目安時間:2時間25分
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