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最強メンタルをつくる前頭葉トレーニング
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14 脳トレで前頭葉は鍛えられるのか?

『最強メンタルをつくる前頭葉トレーニング』
[著]茂木健一郎 [発行]PHP研究所


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 簡単な計算問題や漢字の読み・書き、クロスワードパズルなどを解く脳トレは、一時期大ブームになりました。ブームが落ち着いた今でも、スマートフォンでできる脳トレアプリが開発されるなど相変わらずの人気ぶりです。


 脳トレは、前頭葉を鍛えるために役に立つものなのでしょうか。


 結論から先に述べると、脳トレでは前頭葉はあまり鍛えられません。なぜなら、脳トレはルールに(のつと)って決まったことをやる、ある種の単純作業だからです。

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