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最強メンタルをつくる前頭葉トレーニング
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人文・科学
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53 有事下こそ脳が試される

『最強メンタルをつくる前頭葉トレーニング』
[著]茂木健一郎 [発行]PHP研究所


読了目安時間:2分
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 脳は自分がコントロールできない状況にいると思うと、ストレスを感じます。

「今日やろうと計画していた仕事が、全然終わらなかった」

「楽しみにしていたイベントが急遽中止になってしまった」

「子どもが、言うことを聞いてくれない」

「好きな人が振り向いてくれない」


 人生は自分の思う通りにいかないことだらけです。


 今回の新型コロナウイルスの蔓延では、ネット上でのたくさんの悲鳴も目にしました。

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