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(2021/9/29 UP)

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最強メンタルをつくる前頭葉トレーニング
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人文・科学
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56 情報は「遮断」するのではなく「切り分ける」

『最強メンタルをつくる前頭葉トレーニング』
[著]茂木健一郎 [発行]PHP研究所


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 戦争や大規模な自然災害などの非常事態時には、私たちは情報を求めてテレビや新聞、ネットにアクセスします。しかし、今回のコロナ禍のように長期化する場合、日々大量の情報を仕入れすぎて、メンタルがやられてしまうケースも続出しています。


 そのような場合でも、情報をすべて遮断するわけにはいきません。必要な情報を得なくてはなりませんから。


 提言したいのは「情報の遮断」ではなく、「情報の切り分け」です。

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