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「孤独ちゃん」と仲良くする方法(大和出版) 「さみしいのは私だけ?」と思っているあなたへ
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生き方・教養
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12 情報を断捨離する

『「孤独ちゃん」と仲良くする方法(大和出版) 「さみしいのは私だけ?」と思っているあなたへ』
[著]古山有則 [発行]PHP研究所


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「誰といても、なんだかしっくりこない」

「誰かに本当の私をわかってほしいけど、誰にもわかってもらえない」


 ひとりで孤独を感じているときほど、人とのつながりを求めてしまいます。


 つながりを求めたとき、真っ先に手が伸びるのがスマホではないでしょうか。


 何気なくスマホを触り、かまってほしくて友人にLINEを送ったり、SNSを徘徊していると、夜も遅くなってきて「もうこんな時間?」と焦り出す……。


 このようなことは誰でもあると思います。


 ダラダラとスマホを眺めていると、つい自分が悩んでいることを検索してしまいますよね。


 検索上位の記事を読んでいくと、「あなたはこんな悩みを抱えていませんか?」と書かれていて、チェック項目を当てはめていくと、当てはまる数の多さに余計に不安になる……。

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