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(2021/9/29 UP)

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「孤独ちゃん」と仲良くする方法(大和出版) 「さみしいのは私だけ?」と思っているあなたへ
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生き方・教養
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13 グッドニュースを探す

『「孤独ちゃん」と仲良くする方法(大和出版) 「さみしいのは私だけ?」と思っているあなたへ』
[著]古山有則 [発行]PHP研究所


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 今日1日で、どんな「いいこと」がありましたか?


 突然このように聞かれて、パッと答えられない人も多いと思います。


 私は毎日「よかったこと」を3つ、ノートに書いているのですが、この習慣は、人生を変えるくらいインパクトのあるものだと確信しています。


 毎日のように「よかったこと」を探すことで、日常でいいことがたくさん溢れていることに気づけるからです。


 ノートに書くのは気まぐれではなく、習慣です。

「よかったこと」とがあった日だけ書こうとすると、何もない日は何も書かないことになりますよね。


 でも、まったくいいことがない日などあるでしょうか。

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