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生き方・教養

「ぜいたく生活」のヒント

はじめに「ぜいたくがしたい」と一度も思ったことがない人はいないと思うけれど「ぜいたく」の中身は、人に…

読了目安：7分
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生き方・教養

家にいるのを楽しむヒント

はじめに　普段から家にいるのが好きな人だけでなく、時間があれば出かけて外で過ごしていたい人でも、帰っ…

読了目安：7分
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生き方・教養

「快楽勉強」で自分を磨くヒント

はじめに「宿題まだでしょ、早く勉強しなさい！」と子どもに言うのも、数ある仕事のうちのひとつと考えられ…

読了目安：7分
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生き方・教養

「いいこと日記」で運をよくするヒント

はじめに「私って、運がいい方なのかなぁ……周りとくらべてどうなんだろう……」　このように、いくつにな…

読了目安：7分
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生き方・教養

不満こそが「夢のタネ」

今、自分に満足していなくても今、自分があまり好きでなくてもだいじょうぶ！それが「夢のタネ」になるから…

読了目安：11分
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くらし

幸せの材料のみつけ方

20　「苦手」を知る、「苦手」をつくる苦手なことがあると自分らしさがわかる得意なことより苦手なことの…

読了目安：9分
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生き方・教養

「出会い」に学ぶ夢の育て方ポジティブになれる“人…

“魅力のエッセンス”を盗みたい♪♪☆“素敵”がにじむ一瞬の出会い　この本の原稿を打つ合間に、大好きな…

読了目安：38分
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生き方・教養

願いがかなう！「夢ノート」のすすめ

　これからこの本を読んでくださるあなたに、ひとつだけお願いがあります。　それは、この『願いがかなう！…

読了目安：1分
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生き方・教養

どんな自分にでもなれる

今、あまりほめられなくても今、あまり自信がなくてもだいじょうぶ！きっと「もっとステキ」になれるから1…

読了目安：11分
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生き方・教養

リフレッシュして若い自分でいるヒント

はじめに　ここ何年か「自分をリフレッシュさせるための方法」をあれこれ考え、試してきました。私の生活に…

読了目安：7分
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生き方・教養

自分磨きをするヒント

はじめに　いくつになっても、思ったように行動できない自分が情けなく感じられることがあります。そして、…

読了目安：7分
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くらし

最初の一歩を踏み出そう

32　飛び込む勇気を持ちたい子どもをスイミングスクールに送ります「ヤダー」と泣き叫ぶAちゃんおかあさ…

読了目安：11分
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生き方・教養

仕事も家庭も楽しむヒント

はじめに「仕事と家庭の両立」と書くと、これはなかなか一筋縄ではいかない大変なことに感じられます。「両…

読了目安：6分
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生き方・教養

「夢のタネ」の見つけ方

今、何かするのがめんどうでも今、なんだかやる気が湧(わ)かなくてもだいじょうぶ！小さな一歩から「すべ…

読了目安：11分
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くらし

子育てしながら夢育て

8　子どもの誕生日は、夢を思い出す日最初の子どもの誕生日って「おかあさんになった記念日」でもあります…

読了目安：11分
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生き方・教養

自分時間を生み出すヒント

はじめに　タイムイズマネー。今の私たちが「いいこと」がたくさんある生活をするには、お金と時間は不可欠…

読了目安：7分
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生き方・教養

「ひとり時間」ですてきな自分になるヒント

はじめに　家庭を持つ女性にとって、ひとりで過ごす時間をどう有効につかうかは大きな課題のひとつです。私…

読了目安：7分
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生き方・教養

「人づきあい」がうまくいくヒント

はじめに　日ごろの疲れのかなりの部分は、人間関係から生まれる気がします。と同時に、大きな感激やいつま…

読了目安：7分
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生き方・教養

「夢のタネ」の育て方

今、目立つ人間でなくても今、華(はな)やかな人間でなくてもだいじょうぶ！必ず「咲(さ)くとき」がやっ…

読了目安：11分
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生き方・教養

「いいこと」がどんどん起こる72のヒント

　誰だって「悪いこと」がたびたび起こる人生より、「いいこと」がいっぱいある人生の方が、「より望ましい…

読了目安：2分