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ルポ・エッセイ
くらし
心と身体の主人公になるために
九〇年代になってやっと養護学校の高等部でも体系的・先駆的な実践がなされるようになってきましたが、そ…
読了目安:3分
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生き方・教養
防火対策─怒る身体を怒らない身体へ
システマのブリージングは、とにかく簡単なのが特徴です。呼吸法と言うと習得に何年もの修練を必要とする…
読了目安:3分
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くらし
身体の言い分(毎日新聞出版)
みなさん、こんにちは。内田樹です。「身体(からだ)の言い分」文庫版を手に取ってくださって、ありがと…
読了目安:7分
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生き方・教養
健康な身体は頭寒足熱から
朝の足湯で心身ともにスッキリ 日本人は昔から「健康のためには頭寒足熱」と言っていました。これはとりも…
読了目安:6分
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生き方・教養
身体次元で相手の反応を受け取る
男性の話を聞きながら、女性が打つ相槌。これ、言葉通りに信じたらダメです。 女性は話に興味が持てなく…
読了目安:2分
無料
くらし
身体症状は脳を映す鏡
いまの時代は年齢にかかわらず、日本人の多くがストレス(情報)社会の中で疲れています。脳疲労がなく、…
読了目安:2分
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ビジネス
身体には惜しまず投資する
自分への投資を考えたとき、頭脳への投資と同じくらい「身体への投資」は重要です。 人生100年時代と…
読了目安:3分
無料
ルポ・エッセイ
政治・社会
自分の頭と身体(からだ)で考える
都市化すると、悪いことは全て人間のせいになるんです……養老甲野 アメリカなどでは、たとえば空手や格闘…
読了目安:1時間0分
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雑学
酢を飲むと身体が柔らかくなる!?
子どもが誘拐されると、サーカスに売られ、そこでお酢を大量に飲まされて、アクロバティックな芸をしこま…
読了目安:1分
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くらし
本当の名医は身体の中にいる
どんなに清潔な環境で生活をしていても、私たちは無菌状態で暮らしているわけではありません。風邪やインフ…
読了目安:3分
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くらし
人間の身体の基本的なメカニズム
人間の身体には、誰もが持っている基本的なメカニズムがありますそのことを知っておくことで、健康やダイエ…
読了目安:27分
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くらし
身体のことを知ってください。
人間の身体は、何から出来ていますか?答えは、「細胞」です。成人で約80兆個の細胞で出来ています。精子…
読了目安:23分
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ビジネス
生き方・教養
身体のカタさを取りましょう
◆正しい深呼吸をしていますか? 人前で話している人を見たときにこちらまで息苦しくなる一番の原因は、話…
読了目安:4分
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趣味
老い 身体の変化をキャッチする
おずおずと沖へ去りゆく引き波のように静かに来ている老いが道浦母都子『花やすらい』 生死にかかわるこ…
読了目安:2分
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くらし
猫背の身体はどうなってるの?
猫背の悪影響とは?かくれ猫背の人も要注意 バレエやヨガ、モデルなどをやっている人でもない限り、「私は…
読了目安:9分
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生き方・教養
身体を使って話をしよう
■腹式深呼吸で声を磨こう 会話がとまってしまう原因の一つに、話し手の発声、発音が悪く、話が聞きづらい…
読了目安:5分
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ビジネス
エンタメ
生身の身体と記号的な身体という二重性
ここで重要なのは、キャラクターというものの中には、内面と身体の問題が含まれているのだということです…
読了目安:3分
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雑学
ゆず湯の身体にやさしい働きとは
日本ではむかしから「冬至にゆず湯をたてると病気にならない」「ゆず湯は冷え性にきく」といわれ、一二月…
読了目安:2分
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くらし
生き方・教養
心も身体もうつくしく
83 行動力身体にいいと聞いたら「なんで?」って思わないの。「ああ、そうなんだ!」って、とりあえずや…
読了目安:14分
無料
生き方・教養
昔ながらの生活は、身体を強くする
「昔と比べて子どもが生まれなくなった。少子化が問題だ!」とみんなで大騒ぎしているけど、その一因は自然…
読了目安:4分
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