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集中力の扉を開く
勝敗を分けるのはいつでもたった一球だ。だが、プレーをしているときは、どれがその一球か分からない。――…
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努力と工夫で「最高の集中力」は手に入る
コツをつかめば、集中力は簡単に鍛えられる。集中している時は周りのことは気にならなくなるんですが、お客…
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高品質な集中力を得るために
■集中力を高めるという重要な課題 私が専門にしていた短距離スケートには、長距離スケート以上の集中…
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「心」と「技」を支えるのはあくまでも「体」
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出る時間帯は決まっている?
「事前に大当たりする時間帯が決まっている、というのは本当でしょうか? たしかに何ヵ所か回ってみたとこ…
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快適領域にしがみつくほど成功から遠ざかる
自分の両手を組み合わせてみよう。あなたの親指はどちらのほうが上にあるだろうか。その組み合わせた感覚…
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極限から見てわかること
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自分は自分、他人は他人
ライバルの足音は、自分にとっての行進曲。試合のときに、ライバルは必要ありません。相手を考えるってこと…
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頭の内部は空っぽだった
ここまでの展開は理想的とは言えなかったが、しかしやるべきことはやっていた。もう、運命に縋(すが)る…
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いまは子どもでも若い人でも、朝食を食べない人が多いといいます。とんでもない話です。 わが家で息子た…
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シドニーの穏やかな初春の朝、ミホは身を削る(あるいは粘膜をすり減らす)想いをしながら貯めた1万ドル…
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リオ五輪 努力が報われた言葉
失敗したら日本に帰れないと思って集中して挙げた。三宅 宏美(ウエイトリフティング) 女子48キロ級・…
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21世紀になって、ますます才能ある人間への富や名誉の集中が加速されている。不公平感が強まることへの…
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パチ友を作れば楽しさは4倍になる
毎日、朝からパチンコ屋さんに並ぶようになって、常連さんと仲良くなりました。 仲良くなる、といっても…
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努力が報われた言葉
お父さん、私がリオに連れて行くから。 山部 佳苗(柔道) 女子78キロ超級・銅 大会8日目の12日、…
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「見えない部分」を鍛える
■筋肉と“会話”するということ 体が小さい私は、他のスケーターに比べて、明らかに筋肉量が不足して…
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選手たちの言葉
意味のない質問だ。 オレグ・ベルニャエフ(体操) 男子個人総合・銀/男子種目別平行棒・金 リオ五輪の…
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GOOD LUCK 森巣博 ギャンブル叢書
話を戻そう。ミホは勝負を仕掛けられるだけのバンクロールが貯まるまで、待つと言った。十九歳の美少女の…
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