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活性酸素の働きを阻止する掃除屋
では、活性酸素はどのようにしてつくられるのか。活性酸素はさまざまな代謝経路で発生しますが、主要な発…
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シャンプー後のケア 乾かし方、育毛剤、ドライヤー
タオルでゴシゴシはNG どのプロセスにおいても、マッサージシャンプーが終わったら、次に行なうのは髪の…
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健康に長生きするには、体の酸化を防ぐこと 吉川
ぼくの専門分野の一つ、フリーラジカルについて、少しご説明します。フリーラジカルについて、読者の方に…
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老化を防ぐ食材とは…?
ビタミンCが老化を予防する だれでも年を取り、いつかは自分の体力も知力も衰えてきます。だれもが切実に…
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生き方・教養
「いくつになっても若々しい」人の共通点
◆「若いなあ」と感じる患者さん 若くいられるという意味は、元気でいられる、実年齢よりも若く見られると…
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グルコースとフルクトースを一緒に摂取すると脂肪合成…
それでも、空腹時でグルコースが不足していれば、肝細胞内に取り込まれたフルクトースはフルクトース‐1…
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色彩豊かなものを食べれば病気にならない
●病気の原因は「酸化ストレス」 病気の原因の多くは、体内で発生する有毒ガスの「フリーラジカル」や「…
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ビッグバン宇宙論によれば、元素生成の仕組みは次のようになる。今日、地球上の物質の基本的な要素として…
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「ビタミンACE」でからだのサビを食い止める
「活性酸素」という言葉を聞いたことのある方がほとんどだと思います。活性などどいう言葉がついていると、…
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◆ミネラルの役割 みなさんは、一時期、新聞などを騒がせた「レアメタル(希少金属)」という言葉を覚えて…
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歌舞伎、能・狂言、文楽
日本舞踊の本質「もどき」。その「もどき」は、物真似と見立てという二本の柱からなるという。ここで超老…
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目が見えると頭と体が動き出す!
世界中で視力危機の時代 今、世界中で、視力に不安や悩みを持つ人が増えています。 近視がどんどん進み、…
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本能を尊重した生活を心がける
見えないところに病気の原因が存在する 渡部 最近の傾向として、医者に診療してもらうとき、医者は患者の…
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一億総食いしばり社会
あなたは既に食いしばりをしている 突然ですが、今この本を読んでいるあなた、あなたは既に食いしばりをし…
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大人の視力をよくする14の知識
この章では、ビジョンサロンに来られるお客様から多く寄せられるご相談内容をもとに、視力に関する様々な…
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