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植西聰
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生き方・教養
大切なものは「すでに手に持っている」と気づく
禅の言葉に、「明(みよう)珠(じゆ)、掌(たなごころ)にあり」というものがあります。 この禅語にあ…
読了目安:2分
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生き方・教養
自分の良い点を意識すれば潜在意識に良い情報が伝わる
アメリカの牧師であり、また、成功哲学の著作を発表した人物に、ジョセフ・マーフィー(1898〜198…
読了目安:2分
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生き方・教養
「良いこと日記」によって良いことへの感受性が高まる
日々の生活の中で「良いこと日記」を書く習慣を身につけると、「良いこと」についての感受性がとても強く…
読了目安:2分
無料
生き方・教養
良い自己暗示をかけて幸せな気持ちで暮らしていく
人間の心というものは、自分が思っている以上に、暗示というものにかかりやすいと言われています。 たと…
読了目安:2分
無料
生き方・教養
自主的に目標を設定できる人は能力を伸ばす
スポーツ心理学では、周囲から求められる目標を達成していくだけの選手は、将来的に大きく飛躍し、大活躍…
読了目安:2分
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生き方・教養
覚悟を決めて生きていればあれこれ心配することはない
江戸時代後期の禅僧に、良(りよう)寛(かん)(1758〜1831年)がいます。 後半生は、禅寺での…
読了目安:2分
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生き方・教養
「人の喜ぶ顔を見たい」という意識を持っておく
仕事をする時にも、「人の喜ぶ顔を見たい」という意識を持っておくことが非常に大切です。 自分が出世す…
読了目安:2分
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生き方・教養
感謝する人は慕(した)われ感謝しない人は見捨てられ…
感謝の言葉をたくさん述べる人は、周りの人たちから好かれます。 一方で、親切なことをしてもらっても、…
読了目安:2分
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生き方・教養
下ばかり見ているのではなく上を見上げてみる
下ばかり見ていると、気持ちが沈んでいくばかりです。 上を見上げてこそ、希望が見つかります。 たとえ…
読了目安:2分
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生き方・教養
うまくいかないことが自分を精神的に強くする
「こんなことを成し遂げてみたい」という夢を持ったとします。 そして、その夢を実現するために日々努力し…
読了目安:2分
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生き方・教養
疎外感を解消する方法は「貢献」にある
「会社にも、家庭にも、自分の居場所がない」と言う人がいます。 この「居場所がない」という言い方は、比…
読了目安:2分
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生き方・教養
「良いこと日記」でいいセルフイメージを持つ
心理学に、「セルフイメージ」という言葉があります。 人は、自分自身に対して、あるイメージを持ちなが…
読了目安:2分
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生き方・教養
「幸福」とは「満足する人」のものである
古代ギリシャの哲学者に、アリストテレス(BC384〜322年)がいます。 ソクラテスやプラトンと並…
読了目安:2分
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生き方・教養
「少欲知足」の人はモノを大切にしていく
「アレも欲しい。コレも欲しい」と欲張って生きている人が、モノを大切にする人なのかと言えば、必ずしも、…
読了目安:2分
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生き方・教養
自己実現ができれば気持ちは満たされる
ある女性には、次のような経験があると言います。 彼女は、あるテレビ局のアナウンサーとして働いていま…
読了目安:2分
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生き方・教養
「思い通りにならないこと」に感謝する
物事を「自分の思い通りにしたい」という思いが強すぎる人がいます。 こういうタイプの人は、往々にして…
読了目安:2分
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生き方・教養
自分で決めた、自分ならではの目標を持つ
目標には、二つの種類があります。 一つは、「周囲から要請される目標」です。 たとえば、会社員ならば…
読了目安:2分
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生き方・教養
「いただきます」「ごちそう様」で心が豊かになる
「いただきます」というのは、これから食事を始める時に言われる言葉です。 この「いただきます」という言…
読了目安:2分
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生き方・教養
気を遣(つか)ってもらうことを「当たり前だ」と思わ…
人から親切にしてもらっているのに「ありがとう」という感謝の言葉を言わない人がいます。 このようなタ…
読了目安:2分
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生き方・教養
短所も視点を変えれば「長所」となる
「短所は長所」と言えるかもしれません。「自分で短所だと思っていることは、実は、自分の長所にもなり得る…
読了目安:2分
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