JavaScriptが使用出来ません。
本サービスではJavaScriptを有効にしてアクセスしてください。
読みたいトコだけ買える本。
おすすめ
仕事に役立つ
恋愛に効く
人間関係
お金をためる
くらしの知恵
雑学
特集一覧
動画ギャラリー
広告掲載中
ジャンルから探す
ビジネス
恋愛
生き方・教養
お金をためる
くらし
雑学
エンタメ
歴史
ルポ・エッセイ
政治・社会
趣味
経済・金融
語学・資格
人文・科学
教育
旅行
ホラー
コンピュータ関連
ミステリ小説
映像化作品
文芸
エンタメ小説
雑誌
注目ワード
幸せな恋愛の秘訣
人間関係の心理テク
お腹痩せ
モテテク(女性向)
モテテク(男性向)
検索結果を絞り込む
大ジャンル
絞り込み解除
生き方・教養
中ジャンル
絞り込み解除
自己啓発
小ジャンル
絞り込み解除
健康法
記事が多い著者
絞り込み解除
櫻井秀勲
無料記事
無料の記事のみ表示
▼ 全部見る
全て
記事
本
人気順
オススメ順
新着順
前へ
前へ
1/3ページ(計:55)
次へ
次へ
無料
生き方・教養
くらし
補聴器が認知症を防ぐ!
「人の話がよく聴こえない、だから話の輪に入れない」という高齢者は、驚くほど多いようです。私の周りにも…
読了目安:3分
無料
生き方・教養
くらし
男たちは寝たら女性に捨てられる!
2013年のデータですが、米国ワシントン大学などの研究チームが世界188ヵ国の「健康寿命」を調べた…
読了目安:3分
無料
生き方・教養
くらし
不眠症を怖がらない
「睡眠が大切」という考え方の中には、不眠症気味の人へのアドバイスも含まれているような気がします。不眠…
読了目安:3分
無料
生き方・教養
くらし
定年後も働きたければ会話を重視する
私の周りには、いろいろな世代の男女が集まってきます。 私の経験と情報を仕入れたい人、お金を儲けたい…
読了目安:3分
無料
生き方・教養
くらし
心身ともに満足させてから眠りなさい
私は女性問題の専門家だけに、いまでも雑誌などで女性からの相談を受けています。 その中で、よくある悩…
読了目安:3分
無料
生き方・教養
くらし
2人で入浴し、2人でぐっすり寝よう
お風呂に夜入るか、朝に入るかで、その人の睡眠と健康はずいぶん違うと思います。 私は夜型ですが、朝の…
読了目安:3分
無料
生き方・教養
くらし
「人の反対を往け」がわが家の生き方
私の母は92歳で亡くなるまで、家事をしゃきしゃきとやっていました。入院月数はほぼ3ヵ月くらいだった…
読了目安:3分
無料
生き方・教養
くらし
これからは読書する人が増え平均睡眠時間が減る?
「週刊新潮」(平成29年12月7日号)によると、百寿者の多くが趣味に読書を挙げると、記されています。…
読了目安:3分
無料
生き方・教養
くらし
「白く・丸く・明るく」の3原則が重要
私は戦争中、千葉県の母の実家近くの農家に疎開しましたが、そこは東京と違ってガラス戸、ガラス窓があり…
読了目安:3分
無料
生き方・教養
くらし
緊急入院を断られて自信がついた
84歳の初秋になろうかというある日、私はひとりで自宅の3階の書斎で仕事をしていました。家族は数日間…
読了目安:3分
無料
生き方・教養
くらし
適職を見つけたら寝てはいられない
適職という言葉があります。 誰でも自分に一番適した仕事をもてれば、熱中度が違うため、長生きできる気…
読了目安:3分
無料
生き方・教養
くらし
1年後の予定と楽しみをつくる
「1年の計は元旦にあり」という言葉があります。元日の朝、お雑煮をいただく前に、家族で新しい年の計画を…
読了目安:3分
無料
生き方・教養
くらし
長く寝ると背中が丸くなる
姿勢がよければ長生きするのは当然です。 戦後、多くの政治家が出ましたが、中曽根康弘元首相ほど姿勢の…
読了目安:3分
無料
生き方・教養
くらし
なぜ画家・書家に長寿が多いのか
美術年鑑と執筆家年鑑を比べると、明らかに作家よりも画家のほうが長生きです。それもただ長命というだけ…
読了目安:3分
無料
生き方・教養
くらし
一度は疑いなさい
極論するならば、医師のいうことはすべて正しいでしょう。「6時間睡眠を2週間つづけると、脳は2晩徹夜…
読了目安:3分
無料
生き方・教養
くらし
身土不二という食べ方で健康を保つ
私ほどの年齢になると、あと何年生きなければならない、というきびしい目標があるわけではありません。た…
読了目安:3分
無料
生き方・教養
くらし
入社試験を肋膜炎で落ちて週刊誌編集長に
正直いうと、私はあまり自分の身体を大切に扱ってきませんでした。21歳の頃、肋膜炎ではないかと疑われ…
読了目安:3分
無料
生き方・教養
くらし
楽しかったら一睡もしないも正解
子どもの頃は、非日常の生活や遊びがうれしかった思い出があります。初めて学年全体で旅行した夜など、楽…
読了目安:3分
無料
生き方・教養
くらし
何種類もの薬を飲むことは相当危険!
最近の高齢者は薬漬けです。 恐らく10種類近く飲んでいる人も少なくないはずです。医師の学会の報告で…
読了目安:3分
無料
生き方・教養
くらし
「音」「光」「交際」「仕事」を大事にしよう
天皇陛下が「生前退位」のお気持ちをテレビメッセージで表明したのは平成28年(2016)8月8日のこ…
読了目安:3分
前へ
前へ
1
2
3
次へ
次へ
関連キーワード: