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生き方・教養
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行くあてのない旅の計画を練る
●自分でツアーをつくってしまう 旅行の計画ほど楽しいものはない。交通手段、乗り継ぎ、宿選び、観光スポ…
読了目安:3分
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生き方・教養
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毎日の雑事を億劫にしない、ちょっとした考え方
●掃除も洗濯も、気分が晴れないとき効く 掃除・洗濯は、得意でも好きでもない。「片づいていないと気がす…
読了目安:3分
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生き方・教養
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手洗いのひと工夫
Tシャツもときには手洗い 一般的に、洗濯機で洗うか、手で洗うかは、タグに表示された「手洗イ」マークで…
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ごはん炊きのひと工夫
洗米は力を入れすぎず 毎日の食卓に欠かすことのできないお米。昔はゴシゴシとすり合わせるように研ぐもの…
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わたしがお片づけに出合うまで
お片づけは人生のどん底から始まったモノに囚われ、心の問題に気づかなかったわたし これまでのわたしにつ…
読了目安:19分
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「足すこと」よりも「引くこと」で問題を解決する
物事がうまくいかないとき、人は「自分に不足している何か」を身につけることで、乗り越えようとすること…
読了目安:2分
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生き方・教養
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ちょっとしたことで ていねいに暮らせる45のコツ
「これが終わったら、しばらくのんびりしよう」「これを乗り切ったら、ゆっくりあれに取り組もう」 いつも…
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しつこいニキビ、毛穴の汚れ…「男の“青春肌”」を清…
●肌にやさしいスチーム洗顔で毛穴の大掃除 毛穴は温まると開き、冷やすとキュッと締まる。この性質を利…
読了目安:4分
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ラフに働く
日中のほとんどを職場で過ごす人にとって、オフィスでのニクセンは大切です。 オランダの多くの職場では…
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コンビニのない街、静かな夜
「え? コンビニがないの!?」 オランダに住み始めた当初、私がまず思ったことでした。 いつでも温かい…
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孤独と向き合う時間を作る
スマホやタブレットを脇に置いて、目まぐるしい世間の動きから距離を置いてみると、突然、自分が取り残さ…
読了目安:3分
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生き方・教養
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スピードを上げれば、質も上がる。
仕事でも何でも、ゆっくりやるほどきちんとできるという思い込みがありませんか。 これは大きな勘違いで…
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生き方・教養
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週3日しか働かない歯医者さん。
日本の会社も休日日数が増えていますが、アメリカの歯列矯正専門の歯医者さんで、「週3日しか働かないよ…
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「返事待ち」を、待たない。
連絡事項で、相手からの返事待ちになっていることがたくさんあります。 返事を待っている間にも時間はど…
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先延ばしは、時間の借金。
時間の先延ばしをすることによって、時間を儲けたつもりになっている人がいます。 でもこれは決して儲け…
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「男の不快な肌」を改善する方法
●女性は男の肌を第一にチェックする あなたの身近に、成績優秀なビジネスマンや、女性にモテモテの男性…
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「自分を取り戻せる場所」をどこかに持っていたい
●カフェやバーなどの「サード・プレイス」「サード・プレイス」(3rd place)という言葉がある。…
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「何も買わない日」をつくってみる
●ひそかに広がりつつある「無買日」 コンビニがなかった頃、お正月の店舗は三が日の間、どこも閉まってい…
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「もらう」「あげる」には覚悟が必要
●家に持ち込んだ途端、どんなものも根を生やす「それ、いらない? よかったら持ってって」 人の家でこん…
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おしゃれなビンで「フレーバー調味料」をつくろう
●保存食づくりに憧れてしまう理由 女性なら子供の頃、『赤毛のアン』や『大草原の小さな家』に出てくるい…
読了目安:3分
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