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生き方・教養
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心が傷つくってどういうこと?
心が傷つくってどういうこと?◆思考は顕在意識、心は潜在意識 大好きだった友達や信頼していた人に裏切ら…
読了目安:21分
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生き方・教養
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涙は自分を強くしてくれる
「泣くこと」に心を開こう 涙を止められずに泣きじゃくった子ども時代。転んでは泣き、怒られては泣き、悔…
読了目安:8分
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モタさんの心がフワリと軽くなるちょっといい言葉
人生が平穏なとき、多くの人は、その状態が「ずっと続く」と考えている。 だが、時代が変わって不況にな…
読了目安:2分
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日本人は真面目すぎ、働きすぎ。仕事がひまな午後、た…
日本人には、とても真面目な人が多い。戦後、一面の焼け野原だった日本がここまで発展したのも、そういっ…
読了目安:2分
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激情に駆られたら思いを紙に書き殴ること。書く とい…
仕事のストレス、人間関係のトラブル、出先で遭遇した不運なアクシデントなど、日常のなかでは、心を乱さ…
読了目安:2分
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気持ちが沈んだら散歩に出よう。お気に入りの場所に行…
長期間ストレスにさらされたり、ショックな出来事や悲しい出来事が続けば、だれでもうつ状態になる可能性…
読了目安:2分
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会話を無理につなげなくても大丈夫。沈黙を恐れずお互…
人と会話をするとき、沈黙を極度に怖がる人がいる。だから、沈黙が生じないよう、一生懸命しゃべってしま…
読了目安:2分
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つらいとき、困ったとき、助けてくれるのは友人。大切…
たいていの人は、人間関係に悩んだ経験があるだろう。また人間関係の問題は、人生のなかで出会う悩みのか…
読了目安:2分
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「泣くこと」から表れる人の価値観
本当に涙を流しているのは誰? 前項でも少し触れましたが、泣くことによって、立場が逆転することがありま…
読了目安:15分
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お通夜と葬儀
葬儀の意味 葬儀は離別の中で最も悲しいものです。 だから、遺族を慰め、宥(なだ)めるすべもありません…
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悩んでいても身体を整える
★自分の現実を知り、適正健康を設定しよう 物には適正価格というものがあります。一本の大根が三〇万円と…
読了目安:48分
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なぜ、この「物語」であなたは変わるのか
心のしくみ──「意識」と「潜在意識」 あなたは「潜在意識」あるいは「無意識」という言葉を聞いたことが…
読了目安:8分
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心に過去も未来もありません。あるのは今この瞬間だけ
1 あなたの不安やイライラにはそれを引き起こす種が必ずある◆親に叱られてばかりの幼少期 あなたが不安…
読了目安:18分
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調子が出ないとき、ひとりでのんびりと遊んでみよう。…
だれだって調子のいいときもあれば、悪いときもある。 目標に向かって突き進んでいるときはいいが、疲れ…
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貧乏くじを引きやすい人は将来の仕事に恵まれる人。楽…
真面目でいい人ほど、貧乏くじを引きやすい。 地味で面倒くさい仕事や、準備、下調べ、後片付けなど、要…
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数字で示された現実は人の劣等感を刺激する。しかし数…
数字にいやな思い出がある人は、結構多いのではないだろうか。 学生時代は、テスト、通知表、偏差値。大…
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会社からの評価はその人の一部分にすぎない。なにを求…
正直な話、勤め人なら、上司や周囲からの評価はかなり気になるところだろう。 もちろん、人からどう思わ…
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財産をすべて失っても借金を山ほど背負っても人は立ち…
人は一生懸命働いて、お金を得る。そしてそのお金を使って、生活を支えたり、夢をかなえようとする。 お…
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急速に近づいた人間関係は壊れやすい。適切な距離があ…
だれとでも気兼ねなくスマートに会話し、初対面の人とも意気投合、そのまま連絡先を交換して交流がはじま…
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すぐに心が和らぐ、どこでもできるクイック瞑想セラピ…
1 いつでもどこでも「宇宙・地球」とつながる◆白い光の中に自分がいるイメージをする ボディフィールド…
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