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生き方・教養
くらし
経済成長をめざす時代は終わった 鎌田
豊かになることだけを目標にしてきたら、結局、大事なものを置き忘れてしまっていたのでしょうね。そのこ…
読了目安:2分
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生き方・教養
くらし
力強く生きるために、自然の声に耳を傾ける 鎌田
その考え方もわかります。ただ一方、次のような例もあるんです。 福島県の南相馬市に鹿島という漁師町が…
読了目安:3分
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生き方・教養
くらし
酸化を防げば、多くの病気にならなくてすむ 吉川
コレステロールに関する考え方は、鎌田先生のおっしゃるとおりだと思います。ただ最近は研究がさらに進んで…
読了目安:2分
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生き方・教養
くらし
全国から集まる若い医師の頼もしい姿 鎌田
諏訪中央病院には、全国あちこちの医学部を卒業した学生が大勢来ています。個性的なタイプが多く、型には…
読了目安:2分
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雑学
生き方・教養
思索にふけり郷愁にひたってみる
世界一美しい夕焼けを眺める 夕焼け……西の空を茜(あかね)色に染めて、静かに陽が落ちていく荘厳(そう…
読了目安:23分
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雑学
生き方・教養
活力をみなぎらせ滅入った気分を吹きとばす
朝早く起きて東に向かって歩いてみる 歩く、といってもただ歩くだけでは面白くない。 日曜日。なるべく朝…
読了目安:21分
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生き方・教養
くらし
何種類もの薬を飲むことは相当危険!
最近の高齢者は薬漬けです。 恐らく10種類近く飲んでいる人も少なくないはずです。医師の学会の報告で…
読了目安:3分
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生き方・教養
くらし
「音」「光」「交際」「仕事」を大事にしよう
天皇陛下が「生前退位」のお気持ちをテレビメッセージで表明したのは平成28年(2016)8月8日のこ…
読了目安:3分
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生き方・教養
くらし
責任感を持ちつづけるから人生は楽しい
「年をとる」ということは、別の面から見ると「責任がなくなる」ということです。 家庭における責任も果た…
読了目安:3分
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くらし
生き方・教養
人間関係をよくする呼吸法
―呼吸(息)が合うと気が合う 親しさを表すとき、よく、「同じ釜の飯を食った仲」といいます。これは、…
読了目安:31分
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生き方・教養
くらし
昼寝は横にならず短時間ですませる
貝原益軒の『養生訓』を信頼している人は、相当多いのではないかと思います。 たしかに江戸時代の平均寿…
読了目安:3分
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生き方・教養
くらし
気持ちを安定させる方法
★心の健康セルフケア 心の健康にとって、一番やっかいなのは「不安感」と「怒り」の取り扱い方です。●不…
読了目安:43分
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生き方・教養
くらし
悩んでいる自分から1歩抜け出す HOP STEP …
人それぞれ、悩みはさまざま。精神的なものや身体的なもの、ちょっとした気掛かりから深刻なトラブルまで…
読了目安:2分
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生き方・教養
くらし
スマホを使うほど寿命が延びる?
あなたはスマホをどの程度、活用しているでしょうか? スマホ時代がやってきたことで、10年は私自身の…
読了目安:3分
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生き方・教養
くらし
朝の起き方はプラス思考で!
「睡眠で一番大事なことは、長時間眠るというより、起き際だ」という人が私の周りには何人もいます。たとえ…
読了目安:3分
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くらし
生き方・教養
正しい呼吸は人生を変える
呼吸は心をしなやかにする 呼吸は心をしなやかにしてくれる、というと驚かれるでしょうか。 呼吸は、体だ…
読了目安:22分
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生き方・教養
くらし
見渡せば、結局日本がいいと思えてくる 吉川
鎌田先生はボランティア活動をするため、イラクやチェルノブイリなどに出かけていますね。ぼくは学会など…
読了目安:2分
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生き方・教養
くらし
日本人の“いい加減さ”を大切にしたい 鎌田
吉川先生は新たなことに取り組むのがお好きですね。挑戦する心意気も感じます。 吉川先生の人事評価には…
読了目安:2分
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生き方・教養
くらし
自分の好きなように生きたらいい 吉川
いいアイディアですね。理想的な考え方です。そういうことができる人はしてみるといいでしょうね。ただ、…
読了目安:2分
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生き方・教養
くらし
医療は進歩したのに、満足していない人が多い 鎌田
医療は技術と知識がほとんどだと言いました。割合は低いけれど、言葉も重要だと。言葉の背景にあるのは「…
読了目安:2分
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