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パンツを颯爽と決めるコツ
靴に合わせて丈の長さを変える チノパンのおしゃれはルーズな雰囲気を足元に保つことと思い込み、少しひき…
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寝つきをよくする知恵
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ツルツル肌を保つためのカミソリのあて方
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天ぷら油のヤケドの対処はスピードが肝心
台所で起きる事故はいろいろあるが、なかでも頻度が高く、かつ危険なのが天ぷら油によるヤケドである。 …
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鼻がムズムズしたら、寝る位置に気をつけて
鼻のなかがムズムズして、クシャミがでたり鼻水がでたり……。かぜでもないのにこんな症状がでたら、アレ…
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高層ビルのエレベーターや飛行機に乗ったときに起きる、「耳がキーン」という症状。たいていの場合は、大…
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部分やせのシェイプ法
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腕のたるみをとるシェイプ法
◇この簡単ストレッチが二の腕に効く 座ったままでも、立っていてもできる、二の腕をスリムにする運動は、…
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油を減らしてやせる調理のコツ
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診断結果を信じない厄介な患者さん
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若者は降圧剤を飲んではダメ?
高血圧に関するよくある誤解に、「降圧剤をのみはじめたら一生のまなければならない」というのがある。「…
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