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生き方・教養
いいストレスと悪いストレス
いまではストレスという言葉はみな知っていて、日常的にもよくつかわれています。 しかし、その実態と日…
読了目安:3分
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生き方・教養
ストレスの解消
健康にとって、身体の病気よりもこわいのはストレスだ。ストレスは気の病気といっていい。ストレスにより…
読了目安:3分
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生き方・教養
ルポ・エッセイ
ストレスを笑い飛ばそう
ストレス発散法を、多少今までと重複しますが、整理しておきます。一、一日を気持ち良く迎え、気持ち良く…
読了目安:5分
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生き方・教養
対話ストレス
脳が使うとっさの感性が二種類あるので、対話にも二種類のスタイルがある。 心のものがたりを紡(つむ)…
読了目安:53分
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くらし
生き方・教養
仕事とストレス
1 ストレスとは誰もがストレスを抱える時代 二〇〇四年三月四日、プロ野球巨人軍元監督でアテネ五輪野球…
読了目安:45分
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生き方・教養
くらし
ストレスさまざま
ユーストレスとはなにか われわれは時々「もうまったく悩みも苦労もない安楽な境地になりたいものだ」な…
読了目安:21分
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くらし
ストレス人間にさよならする
いくつ当てはまる? プチ・ストレスの兆候「プチ・ストレスは忍者のようなものだ」という言葉がある。まさ…
読了目安:45分
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生き方・教養
毎日のストレスを楽しく解消!
◆体の調子や人間関係に影響を及ぼす前に ストレスを放置すると、最初は倦怠感やイライラ、漠然とした不安…
読了目安:4分
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くらし
ストレスの原因、説明できる?
あなたのストレスの原因はなんですか?そう尋ねられて明確に答えられる人はどのくらいいるでしょうか。思い…
読了目安:3分
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生き方・教養
ストレスをためないために
ゆとりのなさが精神的ピンチを招く 健康心理学の重要概念であるこのコントロールという言葉は、自分で自分…
読了目安:5分
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生き方・教養
職場のストレスはプライベートのストレスで中和する
職場で受けたストレスを上手に解消できる、ちょっと変わった方法を紹介しましょう。 職場で受けたストレ…
読了目安:2分
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教育
子どもにもストレスはある
●子どもだってそれなりに大変なのかも… 「子育てって本当にストレスがたまるわ」と思っているお母さんも…
読了目安:3分
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ビジネス
ストレス耐性に着目する
◆ストレス耐性のサイズは人によって違う 私たちが何らかの行動に移るときにかかってくる圧力を総称して「…
読了目安:2分
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ビジネス
家庭のストレスは会社で発散
人が働く理由はいろいろあります。経済的な理由、つまりお金がほしいから、お金を稼がないといけないから…
読了目安:2分
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くらし
ストレスと未病
咀嚼筋は気温や感情の影響で不随意に動く 開口筋と閉口筋を合わせて咀(そ)嚼(しやく)筋(きん)といい…
読了目安:16分
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生き方・教養
ストレス社会に生きる
理不尽に騒ぎまくる人が得をする世の中 二〇〇五年の六月二十六日の朝日新聞の三七面に「保護者の『無理難…
読了目安:13分
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くらし
どっちつかずはストレスの素
乗っていた電車がトンネルで急に止まってしまったとする。動き出す気配がないので、車内はだんだんざわつ…
読了目安:2分
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ビジネス
生き方・教養
“独り言”でストレスが発散できる
以前、ある作家のインタビュー記事に、「原稿を書いているときは、独り言をよくいう」という意味のことが…
読了目安:2分
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生き方・教養
ストレスは早めに処理する
生活のテンポを上げてみる 人間はストレスに弱い生き物です。 ストレスとなる原因がなんであれ、人はスト…
読了目安:2分
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くらし
ストレス発散の心得
面白くないことや気に入らないことが続くと、誰でも次第にストレスが溜まってきます。怒りや不満は大きな…
読了目安:2分
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