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GI値よりGL値
GI値は日本でも広まっている考え方ですが、GL値(グリセミック負荷指数)はなぜかあまり日本では広ま…
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値決めが生死を決める
★良い値決め、悪い値決め 劇的にコストダウンを進める前に大事な仕事があります。 それは“値決め”です…
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偏差値より文化値を高める
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正常値の見方
人間ドックのメリットは、血糖やコレステロール、血圧などの異常の早期発見にあります。 ところが、ここ…
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すべての「ランキング」は参考値
ランキングが好きな日本人の国民性 ランキングとは何とも便利なものではあります。その意味は、格付け、順…
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地に足をつけた計画値設定の重要性 売上拡大は、企業にとって永遠のテーマで、欠くべからざる条件です。し…
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「平均値」のマジック
累積のマジックと同じくらいよく見かけるのが、「平均値のマジック」です。 その例としてよく挙げられる…
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最近のダイエット事情のキーワードは「血糖値」です。 血糖値の急上昇は、脂肪の合成を促進するホルモン…
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漫才で血糖値が改善
糖尿病では、ネガティブなストレス、すなわち不安や悲しみ、恐怖、怒りによって血糖値が増加します。 そ…
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東京の金、史上最高値!
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ではいよいよ理想の人のサイズを自分の身長に置き換え、あなただけの「理想の数値」を設定しましょう。なお…
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血糖値やHbA1c値で糖尿病をスクリーニングする
基準値内でも、高い数値は糖尿病の危険度が高まる いまや「国民病」とも言われる糖尿病。その危険度を調べ…
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食事療法で血糖値を下げる
自覚のない過食・偏食がキケンセルフチェックで確認を食事療法はどうしても必要? 体に負担をかけずに、効…
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値あがる株を買う方法
ガッカリする確率を減らす「桶屋物語」の考え方は、株をやっている人なら、当たり前に使っていると言うかも…
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血糖値を上げない食事のテクニック
GI値やGL値を意識する以外にも、食事をするときに、血糖値の上昇を抑制するテクニックがあります。 …
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ゼロカロリー飲料のカロリー値は?
A 実はけっこうある「ゼロカロリー」と表示された飲み物を、ついつい選んでしまう。そんなクセこそが、い…
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